Depresión Navideña

Cuando se manifiestan sentimientos de tristeza durante esta temporada se deben tomar precauciones

Estudiantes de Juárez sufren de estrés postraumático Estudiantes de Juárez sufren de estrés postraumático

Estudiantes de Juárez sufren de estrés postraumático

La tristeza durante las fiestas navideñas es un mal que aqueja a muchas personas en la actualidad.
 Algunos de los síntomas más visibles, además del llanto y el insomnio, son una especie de estancamiento en el que la persona no realiza ningún tipo de actividad física, el frecuente olvido de las cosas o un estado de confusión, afirma la psicóloga Wilma Rodríguez. Sin embargo resalta la importancia de determinar si el entristecimiento por las fiestas es solamente pasajero o podría ser algún trastorno del humor, algo que se cree padece el 20% de la población o incluso, algo más grave como una depresión clínica.
“Cuando la persona se está haciendo esa pregunta ya es saludable ir con una persona profesional que es objetiva y que tiene el entrenamiento y la capacidad de conocer los síntomas y de hacer una evaluación profesional y de decirle a la persona que tipo de tratamiento necesita”, comenta.
Se recomienda además de visitar a un profesional, no aislarse de parientes o amigos.

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